Saúde do joelho · Pós-operatório

Sua recuperação começa no primeiro dia.

A prótese unicompartimental troca apenas a parte gasta do joelho. Por isso a recuperação tende a ser mais rápida que a da artroplastia total — e cada semana tem o seu papel. Aqui está o caminho das primeiras quatro semanas.

Estas são orientações gerais. O plano que vale é o que combinamos na sua consulta. Em qualquer dúvida, fale com a gente.

O caminho

Menos cirurgia, recuperação mais ágil.


Como só o compartimento doente do joelho é substituído, os ligamentos e a maior parte da articulação são preservados. A tendência é de menos dor, melhor movimento e retorno mais rápido às atividades do dia a dia — desde que cada etapa seja respeitada.

A recuperação se constrói em três frentes que caminham juntas: controlar a dor e o inchaço, recuperar o movimento (especialmente esticar o joelho por completo) e despertar a musculatura da coxa.

Dias 1 a 7

Os primeiros dias: proteger e desinchar.


Sentir dor e ver o joelho inchado nos primeiros dias é esperado — e melhora a cada semana. Você sai com um esquema de analgesia para ficar confortável: siga os horários combinados e não espere a dor apertar.
Semanas 2 a 4

Ganhar movimento e firmar o passo.


4 semanas

Um mês: caminhar sem mancar.


Por volta de quatro semanas há a consulta de revisão. A meta desta fase é andar sem mancar, com o joelho esticando até ficar reto e dobrando com folga para as atividades do dia.

Atividades de baixo impacto seguem sendo a regra; torcer o joelho — como ao girar o corpo com o pé fixo no chão — fica para mais adiante, conforme a liberação. O ritmo é individual: comparar-se com outros casos não ajuda. O que conta é a sua evolução.

Quando nos procurar

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Atendimento particular · Novo Hamburgo/RS

Dr. Luís Marcelo Müller — MÉDICO
Ortopedia e Traumatologia · Cirurgia de Joelho
CRM/RS 25123 · RQE 15307
Aviso e embasamento científico

Conteúdo educativo, em conformidade com a Resolução CFM nº 2.336/2023. Não substitui a consulta nem o plano individual definido pelo seu médico e pelo seu fisioterapeuta. Prazos e metas de movimento são aproximados e variam conforme o caso, a técnica e a evolução de cada paciente. Não há garantia de resultado.

  • Lin Y, Luo X. Mobilization with movement in early postoperative rehabilitation after unicompartmental knee arthroplasty: a double-blind, randomized controlled trial. J Orthop Surg Res. 2025;20(1):660. PMID 40665336.
  • Iacono F, et al. Fast-track surgery and telerehabilitation protocol in unicompartmental knee arthroplasty. PMC9743114.
  • Ma J, Si HB, Zeng Y, et al. Interpretation of the BASK/EKS expert consensus on unicompartmental knee arthroplasty. 2024. PMID 39300874.
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